Expertos destacan que los chequeos periódicos permiten identificar patologías silenciosas y mejorar el pronóstico con hábitos saludables
Las revisiones médicas periódicas se consolidan como una herramienta esencial para la detección precoz de enfermedades silenciosas como la hipertensión, la diabetes o el cáncer, lo que puede marcar la diferencia entre un tratamiento sencillo y una complicación grave.
Especialistas advierten de que muchas patologías no presentan síntomas en sus fases iniciales. Entre las más frecuentes destacan las enfermedades cardiovasculares y metabólicas, como la hipertensión arterial, la diabetes tipo 2, el colesterol elevado o las patologías renales. Además, los chequeos permiten detectar de forma temprana distintos tipos de cáncer, como el de mama, colorrectal, cuello uterino, próstata o piel, lo que aumenta de forma significativa las probabilidades de éxito en el tratamiento.
Las recomendaciones sobre la frecuencia de las revisiones varían según la edad y los factores de riesgo. Entre los 18 y 35 años, se aconseja una revisión cada dos o tres años con control de tensión y analítica básica. A partir de los 30-40 años, se incorporan controles de colesterol y glucosa, así como la vigilancia de lunares y pruebas ginecológicas en mujeres. Desde los 40 años, se recomiendan chequeos anuales o bianuales con revisiones cardiovasculares y pruebas como mamografías. A partir de los 50 años, se suman cribados específicos como colonoscopias o pruebas de sangre oculta en heces, mientras que desde los 60-65 años se aconsejan revisiones anuales centradas en enfermedades crónicas, visión, audición y vacunación.
Los expertos subrayan que los resultados de estas revisiones están estrechamente vinculados a los hábitos de vida. Una alimentación equilibrada y la práctica regular de ejercicio contribuyen a mantener niveles adecuados de colesterol y presión arterial. Por el contrario, el sedentarismo, el tabaquismo o la falta de descanso incrementan el riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas y respiratorias.
Asimismo, el seguimiento médico se adapta a las características de cada persona. En las mujeres, se priorizan los controles ginecológicos, mamarios y de salud ósea, especialmente tras la menopausia. En los hombres, se refuerza la vigilancia de la salud prostática y el riesgo cardiovascular. Los antecedentes familiares también influyen en la planificación de pruebas preventivas, lo que refuerza la importancia de un control personalizado.
El doctor Fernando Mestre, del Hospital Vithas Castellón, ha subrayado que las revisiones permiten detectar enfermedades sin síntomas en fases iniciales, identificar factores de riesgo y mejorar el pronóstico mediante intervenciones tempranas. Además, ha explicado que la frecuencia de estos chequeos depende de la edad, los antecedentes familiares, los hábitos de vida y factores como el tabaquismo o el colesterol elevado.
El especialista ha incidido en que el objetivo de los chequeos no es generar preocupación, sino aportar tranquilidad, y ha recalcado que la detección precoz marca la diferencia entre una situación puntual y una solución rápida.
