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riesgos cardiovasculares

Salut

Vithas aconseja la realización de ejercicio de forma gradual, moderada y ordenada para evitar riesgos cardiovasculares y sociales

Loles Casado - 29 de abril de 2020

Si no se goza de buena condición física previa, lo mejor es andar a un ritmo alto, ya que así no se fuerzan tanto las articulaciones