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sábado, 28 de marzo de 2026 | Última actualización: 12:22

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melatonina

La alteración de hormonas como la melatonina o la betaendorfina causan la astenia otoñal

Los cambios de estación alteran las hormonas y causan irritabilidad, nerviosismo, problemas de sueño, tristeza, cansancio y apatía