Noticias Castellón
domingo, 5 de mayo de 2024 | Última actualización: 22:53

La piscina municipal en Santa Magdalena acull per segon any consecutiu classes d'Aquagym

Tiempo de Lectura: 58 segundos

Noticias Relacionadas

El próxim dimarts 25 de juny tindrà lloc una reunió informativa a les 20:00 hores en el Saló de Plens de l'Ajuntament del poble 

Castellón Información

La regidoria d'Esports de l'Ajuntament de Santa Magdalena ha impulsat a la piscina municipal  per segon any consecutiu, classes d´aquagym. Aquestes classes seran impartides per la fisioterapeuta, Yolanda Pérez García. El próxim dimarts 25 de juny tindrà lloc una reunió informativa al Saló de Plens de l'Ajuntament de Santa Magdalena per informar sobre els horaris i els dies els quals s'impartiran les classes.

L´aquagym és un esport que varia de l'aeròbic i es duu a terme en un mitjà aquàtic. Aquest esport comporta molts beneficis per al cos, ja que treballa en condicions d'immersió. Per aquest motiu, a l'hora de practicar aquest esport, els beneficis són molt pareguts l'aeròbic, però es disminueix considerablement el risc de lesions perquè el pes d'una persona en l'aigua es disminueix entre un 80 i un 90 %. Per tots aquests motius, es tracta d'una activitat perfecta per a persones  amb problemes traumatològics, articulars o musculars i per a persones en procés de rehabilitació.