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lunes, 13 de mayo de 2024 | Última actualización: 20:59

Onda impulsa la salud mental de los jóvenes con talleres de autoestima y empoderamiento

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El Ayuntamiento de Onda lanza el taller "Autoestima y empoderamiento. Y ahora yo: respiro", una iniciativa diseñada con el objetivo de dotar a jóvenes de herramientas prácticas para reforzar su autoestima y comprender sus emociones. El taller gratuito se llevará a cabo en varias sesiones a lo largo de los martes de octubre a diciembre en la Sala Colón.

Este taller busca proporcionar un espacio seguro para la reflexión y la escucha activa entre jóvenes y adolescentes, donde puedan compartir sus experiencias y cuestionar las expectativas de género. También abordará temas relacionados con la detección de indicadores de violencia de género y proporcionará recursos para ayudar a quienes puedan estar experimentando situaciones de violencia.

Además, incluirá una variedad de actividades, como juegos grupales y ejercicios individuales, con el fin de reforzar la autoestima, identificar emociones propias y ajenas, descubrir habilidades personales y de comunicación, desarrollar intereses individuales y cuestionar la culpa, siempre desde una perspectiva de género.

En esta línea, la concejala de Igualdad, Marta Villanueva, ha invitado a los jóvenes ondenses a participar en este taller con el propósito de que "adquieran las herramientas necesarias para generar una mayor confianza en sí mismos y sentirse capacitados para afrontar los desafíos del futuro". "Estamos convencidos de que este programa será de gran ayuda para nuestros jóvenes en el desarrollo de sus habilidades emocionales y personales", ha añadido.

Inscripciones

El taller gratuito "Autoestima y Empoderamiento. Y ahora yo: respiro" será impartido por Melisa Ruiz, agente de igualdad del Ayuntamiento de Onda, y se llevará a cabo en varias sesiones a lo largo de los martes de octubre a diciembre en la Sala Colón del Local de Asociaciones. Las fechas de los talleres son: 3, 10, 17 y 31 de octubre; 7, 14, 21 y 28 de noviembre; y 5, 12 y 19 de diciembre.

Cada sesión tendrá una duración de 2 horas y se llevará a cabo de 16:00 a 18:00 horas, con grupos de un máximo de 15 participantes. Los jóvenes interesados en inscribirse en este taller pueden hacerlo a través del enlace: https://bit.ly/3F24oIZ.