La Consellería recomienda evitar salir a la calle y hacer deporte en las horas más calurosas del día
Castellón Información
La Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública ha activado la alerta sanitaria por nivel NARANJA (riesgo alto >39℃) o ROJO (riesgo extremo >41℃) en prácticamente todos los municipios de la Comunitat Valenciana, excepto los que pertenecen a las zonas termoclimáticas 5, 14 y 20.
A lo largo de este sábado y durante el domingo, hay Nivel Naranja (alto) y Nivel Rojo (extremo) en zonas de la provincia como Atzeneta del Maestrat, Albocàsser, Catí, Xert, la Serratella, Sierra Engarcerán, la Torre d'En Besora, Vilar de Canes, Figueroles, Alcalà de Xivert, l'Alcora, Betxí, Benlloc, Borriol, Cabanes, Canet lo Roig, Cervera del Maestre, Costur, les Coves de Vinromà, la Jana, Onda, Vilafamés, la Pobla Tornesa, Ribesalbes, entre muchos otros.
Las únicas zonas a las que no se asigna el nivel naranja y extremo en la provincia de Castellón son:
Zona 5: Almenara, Almassora, Benicasim/Benicàssim, Borriana/Burriana, Castelló de la Plana, Chilches/Xilxes, Sagunto/Sagunt, la Llosa, Moncofa, Nules, Oropesa del Mar/Orpesa, Torreblanca, la Vall d'Uixó, Vila-real, la Vilavella, les Alqueries/Alquerías del Niño Perdido, Albalat dels Tarongers, Benavites, Benifairó de les Valls, Canet d'En Berenguer, Quart de les Valls, Quartell, Faura, Estivella, Gilet, Petrés
Recomendaciones ante el calor
Este aumento de temperaturas ha provocado que se active el protocolo para advertir a la población sobre riesgos potenciales. Las indicaciones están dirigidas especialmente a los colectivos más vulnerables: personas mayores, con enfermedades crónicas, quienes trabajan expuestos a altas temperaturas, mujeres embarazadas, menores de edad así como colectivos frágiles desde el punto de vista socioeconómico.
Se recomienda evitar salir a la calle o hacer ejercicio físico intenso en las horas más calurosas del día (entre las 12 y las 16 horas), protegerse con crema solar, buscar lugares frescos y a la sombra, utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero. En el hogar, se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol, además de situarse en las zonas más frescas de la casa.
Además, cuando se para o estaciona el coche en la vía pública, nunca hay que dejar ni a personas ni mascotas porque en su interior se alcanzan temperaturas muy elevadas.
Por último, se insta a la población a beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el consumo de alcohol y las bebidas con mucha cafeína; y sustituir las comidas copiosas y calientes por platos fríos, frutas y verduras frescas.
¿Cómo funcionan las alertas sobre los niveles de calor?
La Dirección General de Salud Pública y Adicciones elabora diariamente mapas de riesgo con las previsiones de temperatura durante tres días consecutivos en las 29 zonas termoclimáticas que hay establecidas en la Comunitat Valenciana. En dichos mapas se indica el nivel verde, amarillo, naranja o rojo (normal, moderado, alto y extremo), que marca una serie de actuaciones e intervenciones por parte de Sanidad en función del riesgo.
Para establecer una alerta de intervención en salud pública, se debe detectar un nivel de riesgo alto o extremo (naranja o rojo) al menos dos días consecutivos.
Los mapas de previsiones de niveles de riesgo en la Comunitat Valenciana se pueden consultar en www.san.gva.es y se puede encontrar más información específica en el portal http://www.san.gva.es/ola-de-calor
