Es innegable: las gominolas vitamínicas están conquistando el mercado del bienestar con su formato masticable, colorido y sabores afrutados. Adiós a las pastillas amargas y los batidos insípidos. Y es que ahora puedes cuidarte mientras disfrutas de un pequeño capricho dulce que promete desde mejorar tu piel hasta reforzar tus defensas.
¿Te parece demasiado bueno? Te contamos qué hay realmente detrás de esta tendencia que arrasa en estanterías y redes sociales.
La cosmética se ha vuelto ahora comestible
Las vitaminas para la piel en formato gominola están cambiando cómo entendemos el cuidado facial. Estas golosinas nutritivas combinan colágeno, biotina, vitamina E y zinc para mejorar la elasticidad, reducir arrugas y potenciar el brillo natural de tu rostro.
Un dato interesante: según un estudio del Journal of Dermatology, el 78% de personas que tomaron gominolas con colágeno durante 12 semanas notaron su piel mucho más hidratada. Por eso las grandes marcas se han lanzado a crear líneas completas de belleza comestible.
Pero, ¿por qué están arrasando tanto? El principal motivo es que te ofrecen una ventaja que las cremas no tienen: sus nutrientes trabajan desde dentro, llegando a capas profundas donde los productos tópicos no pueden actuar.
Eso sí, no son píldoras mágicas. Como nos advierte la Dra. Elena Martínez, dermatóloga: "Funcionan como complemento a una buena rutina facial, hidratación y protección solar diaria". Te recomendamos entenderlas como parte de un cuidado integral, no como sustituto de hábitos básicos para mantener la piel sana.
Nutrición simplificada: ¿el fin de las comidas equilibradas?
Los suplementos alimenticios en gominola han puesto la nutrición especializada al alcance de todos. Desde multivitamínicos completos hasta fórmulas para dormir mejor, tener más energía o concentrarte más, hay una opción masticable para casi cualquier necesidad. Esta tendencia encaja perfectamente con nuestro ritmo de vida acelerado, donde a veces no comemos tan bien como deberíamos.
Los números son impresionantes: el mercado global de estas gominolas facturó 5.900 millones de euros en 2022 y se espera que alcance los 10.600 millones para 2027. Este boom refleja tanto su popularidad como nuestra creciente preocupación por la salud preventiva. Marcas que antes solo se dirigían a niños ahora tienen líneas premium para adultos, con fórmulas más sofisticadas y envases minimalistas que nada tienen que ver con los coloridos frascos infantiles.
El lado oscuro de la dulce tendencia
No todo es maravilloso en el mundo de las gominolas vitamínicas. Detrás de sus atractivos colores y sabores se esconde algo que los fabricantes no suelen destacar: muchas contienen bastante azúcar, jarabe de maíz de alta fructosa o edulcorantes artificiales.
Aquí está la paradoja: tomamos algo supuestamente saludable que viene con ingredientes potencialmente problemáticos. Un bote normal de gominolas multivitamínicas puede tener hasta 3 gramos de azúcar por dosis, aproximadamente una cucharadita.
Por suerte, cada vez son más las marcas de vitaminas en gominolas que ponen especial cuidado en que sus productos cuiden tu salud más allá del simple aporte nutricional. Por eso, si eliges marcas de calidad como Bears with Benefits, podrás obtener todos los beneficios de la “salud masticable” sin ninguno de sus efectos secundarios.
