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viernes, 29 de marzo de 2024 | Última actualización: 14:20

Albert Figueras, con 'Pura Felicidad. Ser feliz es saludable', en la Fundación Caja Castellón

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Es docente de la Universitat Autònoma de Barcelona y fue nombrado profesor honorario de la Universidad Nacional del Nordeste.

Albert Figueras, estará este miércoles en Castellón a las 19.30, en el salón de actos del Edificio Hucha de la Fundación Caja Castellón, con 'Pura Felicidad. Ser feliz es saludable'. La entrada será libre hasta completar aforo.

El Doctor Albert Figueras se dedica a la promoción del uso racional de los medicamentos, sobre todo en países de América Latina. Trabaja para la Fundación ‘Institut Català de Farmacologia’; ha sido consultor en temas relacionados con la utilización de medicamentos de la OMS, la OPS y el Banco Mundial. Además, es docente de la Universitat Autònoma de Barcelona y fue nombrado profesor honorario de la Universidad Nacional del Nordeste (Corrientes, Argentina).

Publica habitualmente sus trabajos de investigación en revistas médicas de prestigio, entre las que destacan ‘The Lancet’ o ‘British Medical Journal’ y colabora en prensa con artículos relacionados con las implicaciones de los avances en neurociencias sobre la vida cotidiana o las implicaciones del bienestar en la salud individual y colectiva. Este es, también, su objetivo como conferenciante en foros sobre temas relacionados con el componente humano y médico de la felicidad y el bienestar, tanto desde el punto de vista personal como de la empresa. Asimismo, es autor, entre otros libros, de ‘Pequeñas grandes cosas’ y ‘Ubuntu’, o del best seller ‘Optimizar la vida’ (2006), una aproximación amena y rigurosa a las bases neurológicas y psicológicas del bienestar de las personas en la sociedad actual.

En la intervención de la Fundación Caja Castellón del próximo miércoles, 19 de febrero, Albert Figueras abordará la felicidad no como una fórmula sino como algo que debe aprender cada persona. El autor trata la felicidad desde una perspectiva multidisciplinar y entre ellas analiza si la felicidad influye directamente en la salud. Así, explica cómo cada vez hay más estudios científicos que muestran el impacto positivo del estado de felicidad duradera y profunda sobre nuestra salud: por ejemplo, el bienestar subjetivo reduce la incidencia de problemas cardiovasculares y se asocia a una mayor longevidad libre de enfermedades.

Según Albert Figueras aunque la felicidad y el optimismo son cosas aparentemente insignificantes, resultan esenciales para tener una vida saludable y ambos estados se contagian "haciéndonos más atractivos para los demás". De esta forma, estos buenos hábitos se pueden fortalecer tanto en una dimensión individual como en las relaciones sociales o laborales.

‘Pura Felicidad’ aborda también cómo se puede ser feliz "con la que está cayendo"; la falacia de la felicidad artificial; cómo se puede medir la felicidad; lo que nos sucede cuando nos sentimos bien; o el papel fundamental que juegan las relaciones sociales para ser feliz, entre otros temas.